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无锡水蜜桃是凉性还是热性

  无锡水蜜桃既不是凉性也不是热性,而是温性的。热性的体质的人尽量少吃桃子,对于已经上火的人来说多吃桃子无异于“火上浇油”,但对于虚寒体质的人来说多吃些桃子无疑是补寒佳品。
  桃子富含纤维与果胶,有助于肠胃蠕动,可以清除肠道废物,并促使胆汁分泌,消积润肠,增进食欲。
  无锡水蜜桃维生素 A 是桃子含有的另一种营养物质,能提供 B-胡萝卜素,可以转化为视黄醇,这种物质对提高视力至关重要。
  女性和儿童常常会出现贫血的情况,这时候还是适当吃点桃子,桃子中含有较多的铁元素,铁元素有效的缓解贫血的症状。

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